Bunt Dwulatka i Problemy Ze Spaniem

BUNT DWULATKA / PROBLEM ZE SPANIEM

Bunt dwulatka – to naturalny etap rozwoju dziecka. U jednych dzieci dochodzi do niego bez większych problemów u drugich wygląda to  bardziej burzliwie.

Zaczyna się od ok. 18 miesiąca życia dziecka , kończy się – nikt tego nie wie  :).

Każde dziecko w inny sposób może okazywać swoje niezadowolenie, które towarzyszy w tym okresie . Jedne dzieci biją,  krzyczą,  drugie- rzucają się na ziemie a jeszcze inne mogą wszystko negować.  Dlatego też,  bunt to indywidualna sprawa a każde dziecko może w inny sposób go przechodzić.

Podstawą podczas buntu malucha jest CIERPLIWOSC oraz KONSEKWENCJA.

Dlaczego dochodzi do buntu? 2014-11-11 18.47.08

● dziecko odkrywa swoją indywidualność

● dziecko zaczyna mieć swoje zdanie

● dziecko chce być samodzielne

Co możesz zrobić?

1. Konsekwencja i stawianie granic

Konsekwentnie trzymaj się swojego zdania – dziecko będzie próbowało je podważyć.

Nie ulegaj  płacz dziecka to wymuszanie.

2. CIRPLIWOSC  – „Okazując cierpliwość,  dajesz miłość.”

Możesz liczyc do 10, mozesz głęboko oddychac ale musisz się opanować.

3. Chwal i doceniaj

W końcu każdy lubi być chwalony. Dziecko musi wiedzieć,  że jest dla Ciebie ważne,  dlatego też chwal je i doceniaj jesli robi coś dobrze.

4. Okazuj miłość

A także przytulaj, usmiechaj się i mów dziecku że je Kochasz.

5. Bez krzyku!

Unikaj go, przeważnie zwieksza tylko agresję zarowno u dziecka jak i u Ciebie.

6. Nie bij, nie szap

Stosujac agresję wobec dziecka dajesz mu przyzwolenie na takie zachowania.

7. Nie potępiaj

Nie mów dziecku że jest złe.  Zwracaj raczej uwagę i podkreślaj to, iż zachowanie jest złe i nieodpowiednie.

8. Własne wybory

Pozwalaj dziecku podejmować drobne decyzje np. Jakie założy spodnie czy żółte czy czerwone.

____________________________________________

Dawaj dziecku jasne i proste komunikaty
Pozwól na samodzielność  ( niech dziecko samo się ubiera, je, wkłada zakupy do koszyka itp. Jeśli całkowicie za bronisz dziecku samodzielności – tłumacz w ten sposób jego niezależność,  a tym samym pozbawiasz  malucha kreatywności.
Dziecko nie jest niegrzeczne ani złośliwe ono po prostu nie radzi sobie z emocjami.
Jako rodzic pokazuj dziecku co jest dobre a co złe.  To dzięki nam dzieci uczę się jak mają postępować w danych sytuacjach.
Pamiętaj,  że Twoje dziecko po przez okazywanie niezadowolenie,  manifestacja czegoś, podejmowania decyzji – uczy się zachowań i buduje swoją osobowość.
Od rodzica zależy jak dziecko będzie radziło sobie z emocjami w przyszłości.
●●  A gdy dojdzie do awantury najlepiej ja PRZECZEKAĆ i zadbać żeby dziecko nie zrobiło sobie krzywdy.

————————————————————————

Co z tym spaniem

Co robić gdy dziecko nie chce kłaść się spać,  płacze spaceruje po domu, chce bajki,  chce pić, chce jeść,  chce mu się siusiu, – kupę też by zrobiło,  boli go brzuch, światło jest za bardzo zgaszone, poduszka nie jest zimna, kołdra źle leży, chcę umyć żeby,  ma ochotę na żelki i jeszcze tysiąc innych wymówek na sekundę.

Czy Wy drogie mamy też macie takie problemy ze swoimi dziećmi,  bo ja niestety tak.
Bezsilność,  gniew, zdenerwowanie – dlaczego usypianie dziecka  musi kojarzyć się z tymi negatywnymi emocjami.
Otóż, postanowiłam zgłębić wiedzę na temat snu dziecka. Poniżej opiszę co i jak robić aby ten wieczorny rytuał stał się chodź trochę przyjemniejszy i nie kojarzył się tylko z krzykiem i płaczem.
W zderzeniu z problemepomogłala mi strona m.babyonline.pl.
Znalazłam tam 15 powodów dla ktorych dzieci nie chcą spać. Po mimo, iż większość punktów dotyczy tylko malutkich dzieci to jednak będę miala przynajmniej pewność, że znam wszystkie powody które mogły nie korzystnie wpłynąć  na moje dziecko.
1. Dziecko jest wyspane
To sprawa indywidualna jedno dziecko potrzebuje więcej snu inne mniej.
W moim przypadku od kiedy moja córka skończyła  rok, nie przespała w dzień ani chwili.
2.Nie odróżnia dnia od nocy
W przypadku malutkich dzieci moze wystapic problem odroznienia dnia od nocy, gdyż funkcjonują one  w swoim rytmie. Dziecko kilkumiesieczne powinno już odróżniać dzień od nocy, więc jakie kolwiek problemy dotyczyc będą raczej złej organzacji dnia

3. Bo jest dla niego za wcześniej
Jeśli dziecko rano wczesnie wstaje to prawdopodobieństwo, że położy się spać po dobranocce się zwiększa.
4. Bo nie jest zmeczone
Potrzeba ruchu w przypadku dziecka  jest bardzo ważna.  Dziecko musi mieć czas na wybieganie się i spozytkowanie energii, patrz. Post – Ruch potrzeby dziecka. Przypadek mojej córki wskazuje że pojecie: zmęczenie to pojecie względne.  u mojego dziecka występuje ono bardzo rzadko. Ponad to nie śpi w dzień a wieczorem dostaje przypływu energii.

5. Bo prowadzi nie regularny tryb życia

Każde dziecko potrzebuje  stałego rytmu dnia jego brak utrudnia zasypianie. Wieczorne zasypianie powinno być poprzedzone rytuałami np. bajka kąpiel, mycie zębów czytanie książki i całus na dobranoc. Dziecko potrzebuje rutyny żeby czuć się bezpiecznie. Totalny chaos będzie wszystko zaburzał.

6. Bo nie chce być samo

Dotyczy to dzieci które mają swój pokój a rodzice nieustępliwie przyzwyczajają do spania w swoim pokoju i swoim łóżku

7. Bo nie ma odpowiedniego miejsca do snu1

Wietrzenie pokoju odpowiednia temperatura, ustawienie łóżka to elementy które sprzyjają zasypianiu.

8. Bo jest głodne

Jeśli dziecko przed pójściem spać spożywało posiłek, nie ma mowy o głodzie jest to tylko kolejna wymówka żeby nie iść spać

9.Bo coś mu przeszkadza

Niestety ale przeszkadzać może wszystko

10. Bo ma mokrą pieluchę

Jeśli dziecko śpi w nocy w pampersie to należy go założyć przez samym zasypianiem ewentualnie zmienić zaraz po zaśnięciu dziecka

11. Bo jest zdenerwowane

Rozdrażnione i zdenerwowane dziecko nie potrafi zasnąć Na początek trzeba je uspokoić i wyciszyć czyli wyeliminować wszystkie negatywne bodźce.

12.Bo jest zbyt zmęczone

W spokojnym zasypianiu przeszkadza nadmiar emocji. Zbyt dużo zdarzeń jednego dnia powoduje u dziecka zmęczenie. Trzeba to zrozumieć i być wyrozumiałym w końcu dziecko poznaje świat i chłonie go garściami

13.Bo jest za cicho

niektórym dzieciom przeszkadza cisza, mogą potrzebować znanych odgłosów kołysanek, szumów czegoś co daje im poczucie bezpieczeństwa

14. Bo ma zatkany noc

U każdego dziecka przeziębienie i zatkany noc może powodować problemy ze spaniem, jednak to chwilowy problem który rozwiązuje się sam w dość szybkim czasie

15. Bo ma niewygodny materac

Problemem może okazać się nie wygodny materac. Może to spowodować kręcenie się , budzenie się dziecka a następnie nie najlepsze samopoczucie

W książce „Rozwój psychiczny dziecka” {Frances L. IIg Louise Bates Ames, Sidney M. Baker} znalazłam rozdział pt. Sny i spanie. Postanowiłam się posilić kilkoma informacjami, myśląc a nóż widelec znajdę rozwiązanie.

Trudności w zasypianiu to ogromny problem – musimy sobie zdać sprawę że nie jest to powód  uporu dziecka, jego złych chęci bądź złego charakteru, jest to trudny stan w którym należy pomóc maluchowi. W tym wypadku nie wolno nam  stosować kar i przymusu, należy wspierać dziecko i pomagać mu przejść przez ten trudny okres.

Problemy ze spaniem są kwestią indywidualną dotykają one dzieci w różnych etapach rozwoju i różnie się obiawiają. Każde dziecko jest inne i u każdego dziecka trzeba w inny sposób podejść do zaistniałego problemu.

Jakie problemy mogą wystąpić?

  • Budzenie się w nocy
  • płacz w nocy
  • Przechodzenie do łóżka rodziców
  • Złe sny
  • Koszmary senne
  • Lęki

DOBRY POMYSŁ –

Trenerka snów — Baby Sleep Trainer

Szczegóły pracy trenerki snów

– wywiad z rodziną, rozmowa dot, problemu związanego z dzieckiem, wypełnianie kwestionariuszy, poznanie się z rodziną

-dostosowanie PLANU NAUKI ZASYPIANIA indywidualnie przygotowanego dla rodziny

– praca na wielu obszarach – wyznaczenie planu dnia rytuałów związanych ze snem, drzemki + sprawdzone metody

-akceptacja planu przez rodzinę

– dostępność trenerki każdego dnia rzez cały okres współpracy

– zapoznanie i zgłębianie wiedzy wiedzy rodziców  z zakresu fizjologii snu.! 2

Na stronie http://www.bangla.pl – wpadł mi w oko pewien artykuł „Spokojnie to tylko taki etap”. dotarło do mnie ze każde dziecko przechodzi okresy niestabilności emocjonalnej.Dzieje się to po to żeby była możliwa odbudowa na wyższym stopniu czyli prościej mówiąc, żeby dziecko stało się mądrzejsze, lepiej radziło sobie z problemami itp.

I tak naprawdę zgadzałoby się to, gdyż okres nierównowagi przypada na 25 roku czyli idealnie dla mojej córki. Poprzedzał go okres równowagi przypadający na około 2 rok życia i tak też faktycznie było. Dziecko zasypiało bez większych problemów aż tu nagle wielkie BOOOM.

Na stronie podana jest krótka charakterystyka dostosowana do danego wieku. W przypadku mojego dziecka 25 roku wygląda to następująco.

–etap silnej nie równowagii

ogromny upór dziecka

dziecko ma swoje wizje

występują skrajne rozwiązania

domaganie się stałych rzeczy: jedzenie tych samych ubrań zabawek. —

CO MNIE CZEKA ZA CHWILĘ/?

3 LATA – Dziecko uczy się uległości,

zaczyna używać słowa Tak, zaczyna czuć się bezpiecznie sam ze sobą

dziecko  zaczyna współpracować. czyli jest nadzieja trzeba uzbroić się w cierpliwość ale próbować zmniejszyć nasilenie się tych negatywnych emocji które targają dzieckiem.

JAK TO ZROBIĆ/?

WPROWADZENIE RYTUAŁÓW ZE NADESZŁA PORA SNU

  • bajka
  • kąpiel
  • kolacja
  • mycie zębów
  • czytanie książeczki
  • czas wyciszania – przygaszanie światła, ulubiona cicha muzyka, kołysanka.

Jestem pełna optymizmu  i Życzę Sobie szybkiego rozwiązania problemu.

Jeżeli ktokolwiek ma do zaproponowania jakieś sposoby uprzyjemniające wieczorne kładzenie się spać, będę bardzo wdzięczna.

———

zdjęcia: google grafika

 

 

One comment

Leave a Reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

CommentLuv badge